La vitamina D para aumentar

La vitamina D para aumentar la Mayoría de las personas no obtienen la cantidad diaria de vitamina D, que es de 2.400 IU. Esta es unas 250 veces la dosis Recomendada. Esta vitamina es muy importante para la inmunidad, es también responsable de la producción de su propio. Por lo tanto, si usted no consumen la cantidad necesaria de vitamina D, puede experimentar problemas con la piel, ojos, médula ósea y si usted no obtiene suficiente de ella. Por favor, consulte a un médico si usted decide utilizar los suplementos de vitamina D.Si te ha gustado o sido útil, por favor, publicar y suscribirse a Leer el mismo forma:la Mitad de un año viví con una baja om. Lo que ayudó a